Этикет

Это правила поведения, которые принято соблюдать, находясь среди людей.

Если человек не соблюдает правила, принятые в социуме, его считают невежливым, некультурным.

В каждом восточном единоборстве есть свой свод правил, свои формулы приветствия, обращения к инструктору, выражение готовности к тренировке и прочее. Свои правила поведения существуют и в таэквондо.  Базой для этикета является восточная философия и моральная культура. 

Соблюдение этикета во время тренировки позволяет развить ученику внимание, точность, выдержку, уравновешенность, дисциплинированность. Если же ученик хочет добиться высокого уровня мастерства, этикет и здесь придёт на помощь, помогая развить самодисциплину.
Секрет успешного занятия - в его хорошей организации и в соблюдении мер безопасности. Представьте, если в зал вваливается неорганизованная толпа, которая хаотично передвигается по помещению, непредсказуемо размахивает руками и ногами... Толку от такой тренировки не будет, более того - без травм выйдут единицы. Соблюдение этикета помогает организовать тренировочный процесс, сделать его эффективным для каждого участника, настраивает учеников на нужный лад.

В давние времена на Востоке боевыми искусствами занимались монахи. Одно и то же помещение использовалось ими для постигания духовных истин, для тренировки духа и тела. Вот почему адепты восточных единоборств так трепетно относятся к залу - к месту, где они занимаются укреплением духа и тела, совершенствуются. Осознание этого позволяет понять смысл следования этикету - правилам и нормам поведения на тренировках.

Звания наставников

1 - 3 Дан - Помощник инструктора (Босабум)
4 - 6 Дан - Инструктор (Сабум)
7 - 8 Дан - Мастер
9 Дан — Гранд-мастер

Корейский счет до 10

1 - хана
2 - туль
3 - сэт
4 - нэт
5 - дасот
6 - йосот
7 - ильгоп
8 - йодопь
9 - ахоль
10 - йоль

Правила этикета

1. Тренироваться нужно босиком (альтернатива — сменная обувь).

2. Прежде, чем начать занятие, нужно совершить ритуальный поклон-приветствие месту, где вы собираетесь постигать боевое искусство.
Значение: выражение благодарности людям, которые помогают вам изучать тхэквондо; готовность заниматься усердно; настройка на занятие.
Покидая зал, также нужно совершить ритуальный поклон-прощание.

3. Нужно персонально поклониться тренеру и старшим ученикам, если они уже находились в зале. Если вы хотите обратиться к тренеру, нужно ему поклониться. Также нужно совершить поклон после объяснения тренером чего-либо. Значение: понимание сказанного.

4. Занимающиеся должны быть одеты в специальную форму — добок ИТФ. Если ученик пришёл без формы — он становится в конце строя. Добок надевается на голое тело (у девушек должна быть майка или футболка). Форма должна быть всегда чистой и выглаженной.

5. На время тренировки необходимо снять с себя аксессуары и украшения, которые могут поломаться или нанести травму вам или вашему спарринг-партнёру (часы, кольца, серьги, цепочки и другие украшения).

6. Во время занятия говорить и отдавать распоряжения может только тренер и его помощник из старших учеников. Лишних разговоров следует избегать.

7. В зале запрещено находиться в неадекватном состоянии (под воздействием наркотиков или алкоголя, в состоянии психического помешательства). Нельзя жевать, пить, курить. Также нельзя использовать нецензурную лексику.

8. Нельзя уходить с тренировки без разрешения тренера.

9. Опоздавший ученик приветствует тренера поклоном, выполняет 20 отжиманий и становится в строй.

10. Если ученик не знает, что и как делать во время занятия, ему нужно обратиться за объяснением к старшему ученику или повторять движения за ним.

11. Перед началом парного упражнения следует приветствовать напарника поклоном. Значение: выражение готовности к тренировке. После окончания парного упражнения ученикам снова нужно поклониться друг другу. Значение: благодарность партнёру за помощь в совершенствовании навыков тхэквондо.

12. Во время тренировочного боя (спарринга) необходимо уважать своего противника. Контроль над собственными эмоциями — это искусство и показатель развитой самодисциплины.

13. Помощниками тренера являются старшие ученики. Они помогают новичкам, следят за выполнением правил.

14. Ученик должен уважать представителей других школ тхэквондо и других боевых искусств. Вне тренировочного зала его обязанностью является поддержание престижа школы — успехами, делами, скромностью.

15. На тренировку нужно приходить опрятным — ногти подстрижены коротко, длинные волосы собраны резинкой — никаких пластмассовых или железных заколок, шпилек, зажимов.

16. Запрещается надевать чужой добок и защитное снаряжение. Это негигиенично.

17. Быть медлительным и вялым в зале нельзя. Если тренер вызвал ученика или ученику нужно что-то выяснить у тренера, то ученик обязан передвигаться быстро (бегом).

18. Если тренер что-либо объясняет или рассказывает, при этом говорит «Сели!», то сидеть можно только по-турецки, спина прямая, руки сложены на коленях.

19. Запрещено приносить в зал включённые мобильные телефоны.

20. Перед появлением тренера старший ученик говорит: «Чарёт! Сабом-ним ке кюне!».
Тренирующиеся делают поклон со словами «Тэ квон!». После окончания тренировки старший ученик произносит: «Орун-тора! Добок чо-дан!» (что означает «Повернуться направо! Поправить добок!»). Далее: «Чареё! Сабом-ним ке кюне!». Тренирующиеся делают поклон со словами «Тэ квон!».